Keyif ile başlar ve bağımlılığa dönüşür. Kurtulmak ise maalesef düşünüldüğü kadar kolay olmayabiliyor. Sigarayı bırakmak için yapılması gerekenler genel hatlarıyla biliniyor ancak bu süreçte yaşananlar kişiden kişiye değişebiliyor. Sigarayı bırakma […]
Aylık Arşivler: Ocak 2020
Gıda katkıları uzun yıllardır çoğu hazır gıdaların içinde bulunmaktadır. Örneğin, kimisinin görevi gıdanın tadını yoğunlaştırmak, diğerlerinki ise ürünün raf ömrünü uzatmaktır. Aralarında bir de gıda boyaları vardır. Tüm gıda katkılarının […]
En sonunda başardınız. İstediğiniz kiloya ulaştınız. Artık çok daha mutlusunuz. Çevredeki insanlar sizin değiştiğinizin farkında. Kimisi sizi başarınızdan ötürü övüyor. Kimisi de, boşuna uğraştığınızı ve yakında zaten verdiğiniz tüm kiloları kısa bir zamanda […]