Anti Candida Diyeti Nasıl olmalıdır? Ücretsiz Rehber

Bildiğimiz üzere fazla şeker tüketimi, stres, bağışıklık sisteminin zayıflaması, antibiyotik kullanımı, doğum kontrol haplarının kullanımı gibi nedenler Candida mantarının çoğalmasına neden oluyor.

Fırsatçı bir mantar türü olan Candida albicans’ın vücudumuzda dengesiz bir şekilde çoğaldığında bize ne denli zarar verebileceği konusunda daha önce yazdığımız yazıyı buradan okuyabilirsiniz.

Vücudu Candida’dan arındırmanın ilk adımı Anti-Candida diyeti yapmaya karar vermekle başlıyor. Ancak birçok insan bu diyeti uygularken zorlanabiliyor. Çünkü ne tüketip tüketmeyeceği konusunda kafası karışabiliyor.

Biz de bunu dikkate alarak sizler için bir rehber hazırladık. Bu rehberi bilgisayarınıza indirebilir ya da dilerseniz baskı alıp buzdolabınıza asabilirsiniz.

Böylece Anti-Candida diyeti rahat bir şekilde uygulanabilir.

Rehberi aşağıdaki bağlantıdan indirebilirsiniz.

PDF olarak indirmek için tıklayınız